Một vài bí quyết căng da mặt tự nhiên để giúp bạn lấy lại tuổi xuân

Dưới đây là một vài bí quyết căng da mặt tự nhiên các bạn có thể thực hiện một cách thoải mái tại nhà của mình. 

Tư thế ngủ cũng là một biện pháp giúp căng da mặt hiệu quả

Hãy cố gắng tập nằm ngửa nhiều hơn khi đi ngủ, tư thế ngủ này không những sẽ giúp cơ thể của các bạn được thả lỏng các cơ mà còn có thể giúp làm giảm hiện tượng da mặt chảy xệ. Và trái lại theo các nghiên cứu thì tư thế nằm nghiêng sẽ làm tăng thêm các nếp nhăn trên má và cằm. Còn nằm sấp thì sẽ hình thành nên các nếp nhăn ngang dọc trên trán của các bạn. Vậy không còn cách nào là bạn hãy cố gắng khắc phục thói quen của mình khi ngủ. 

Nói không với việc nheo mắt 

Bạn cảm thấy rằng khi nheo mắt thì các bạn sẽ nhìn thấy mọi vật được rõ nét hơn, nhưng trong nghiên cứu khoa học đã chỉ được ra rằng việc nheo mắt sẽ khiến cho cơ mặt của các bạn phải làm việc quá mệt mỏi và các nếp nhăn sẽ được hình thành là việc không thể tránh khỏi. Vậy hãy cố gắng khắc phục tối đa tình trạng này hãy lựa chọn cho mình một cặp kính thật phù hợp để thoát khỏi một thói quen nheo mắt tệ hại này. 

Cá chính là một thực phẩm để giúp căng da mặt tự nhiên hiệu quả 

Các loại cá thường có chứa rất nhiều Omega 3 sẽ giúp giảm thiểu nếp nhăn căng da mặt tự nhiên ở trên da hiệu quả đặc biệt là các loại cá hồi một loại cá sống ở dưới tầng sâu của biển. Ngoài ra, các bạn có thể bổ sung một vài loại thực phẩm có hàm lượng Vitamin A cũng như Vitamin B2 phong phú, có lợi trong việc chăm sóc da và bảo vệ mắt như là: cà rốt, cà chua, khoai tây, cùng các loại đậu, nội tạng động vật… 

Mặt nạ ca cao là một cách làm trẻ hóa da mặt cực kỳ hiệu quả 

Theo các nhà khoa học thì ca cao có tác dụng giúp ngăn ngừa và phục hồi làn da bị lão hóa rõ rệt. Với những chị em độ tuổi 25 đến 30, dùng mặt nạ ca cao thường xuyên sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân của làn da. Với các chị em phụ nữ ngoài 30, ca cao sẽ giúp phục hồi sự đàn hồi của làn da, làm mờ đi các nếp nhăn, giúp cho da luôn căng mịn. Với tinh chất flavonoid, ca cao cũng sẽ giúp bảo vệ collagen không bị hủy hoại vì sự ô nhiễm của môi trường. Căng da mặt bằng phương pháp tự nhiên từ ca cao sẽ không chỉ chống lão hóa mà nó còn giúp da rất mềm mịn như da em bé, các bạn sẽ cảm nhận rõ điều này khi đắp mặt nạ ca cao nguyên chất (từ 50 đến 70%) khoảng 1 đến 2 lần. Nếu thích, các bạn cũng có thể sử dụng ca cao để tiến hành tẩy tế bào chết, khi đó các bạn không cần dùng thêm kem dưỡng ẩm. 

Không tiến hành rửa mặt quá nhiều 

Da mặt luôn phải chịu sự tác động của rất nhiều các tác nhân gây hại bên ngoài như bụi bẩn, mồ hôi tàn dư của những lại mỹ phẩm chăm sóc da. Nên việc rửa mặt là điều rất cần thiết, nhưng các bạn cần chú ý đừng quá lạm dụng bởi vì có thể các bạn sẽ vô tình làm tổn thương da và làm mất đi những tế bào da bình thường và mở đường cho các nếp nhăn tấn công.